Upanaha Sweda

L'upanaha sweda è un massaggio ayurvedico indicato specificatamente per la schiena che viene effettuato con un trattamento dei marma (punti energetici) e tramite la terapia del sudore. Questo massaggio ricorre all'applicazione di oli rilassanti con impacchi a caldo e diversi sono i suoi effetti benefici. L'upanaha sweda stimola infatti la circolazione, produce un generale rinvigorimento, ed è dunque utilizzabile nei casi di stress ed esaurimento psicofisico, ma è soprattutto specifico per la schiena ed è dunque un trattamento perfetto per curare un'errata postura, le contrazioni e i dolori alla schiena. 


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